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Fases en una dieta

 Cada vez más personas están descubriendo la sorprendente pérdida de peso y  los beneficios para su salud que se logran siguiendo el programa de la Dieta  HCG y tienen un éxito increíble. Le deseo todo lo mejor, y me alegra decirle  que quizás ésta sea la última dieta que tenga que hacer para cambiar su vida  para siempre.

 Acerca de la Dieta HCG  ¿Qué es la Dieta HCG?  La Dieta HCG es un regimen revolucionario que combina la Gonadotrofina  Coriónica Humana (HCG) con una dieta baja en calorías en la que se con-  sumen 500 calorías diarias. Tomar la HCG por un período de 23 ó 43 días  mientras se sigue una dieta estricta, consumiendo alimentos específicos y pocas calorías, le permite al cuerpo quemar grasa más rápidamente. Mientras la  persona que está a dieta toma la HCG, el cuerpo utiliza sus reservas de grasa  como combustible. El médico que desarrolló la dieta también explicó que el  hipotálamo se reinicia al final del protocolo, mejorando el metabolismo y regulando el sistema endocrino de manera más eficaz.

Una vez finalizada la “Fase  HCG” (también conocida como la Fase 2 o F2), usted puede seguir una dieta  con un consumo normal de calorías, comiendo una amplia variedad de ali-  mentos con excepción del almidón y el azúcar durante un período de 3 semanas, al cual llamo “La fase de estabilización” (también conocida como Fase 3 o  F3). Por último, en la “Fase de mantenimiento” (también conocida como la Fase 4 o F4) usted puede comenzar a incorporar lentamente los carbohidratos a  su dieta y disfrutar de un metabolismo nuevo y más rápido.  Historia de la Dieta HCG  El Dr. A.T.W Simeons desarrolló el protocolo de la Dieta HCG en el año 1950,  cuando descubrió la relación entre la obesidad y un tratamiento para niños  con desequilibrios hormonales y un sobrepeso significativo que utilizaba  HCG. Él teorizó y estudió el uso de HCG como tratamiento para la pérdida de  peso, y descubrió que era muy eficaz cuando se realiza correctamente, pues  corrige un trastorno metabólico del hipotálamo.

Sus pacientes adelgazaron  mucho y mejoraron su metabolism gracias al tratamiento. Le recomiendo  encarecidamente que lea el libro original del Dr. A.T.W Simeons, Pounds and  Inches (Pulgadas y libras), donde encontrará un análisis detallado del proceso y  de cómo éste afecta al cuerpo.  La Dieta HCG resurgió desde la publicación del libro The Weight Loss Cure  They Don’t Cure They Don’t Want You to Know About (La cura para bajar de peso  que nadie quiere divulgar) de Kevin Trudeau, que trata en detalle el protocolo  original del Dr. Simeons con algunas variaciones y otras recomendaciones y  sugerencias para el cuidado de la salud. Las diferencias entre la versión de Kevin Trudeau del programa de la Dieta HCG y la del Dr. Simeons es que el señor  Trudeau excluye de la dieta el consumo de mariscos y a la naranja como fruta  posible. Por lo demás, la dieta es prácticamente igual.

Las recetas de este libro  siguen la Dieta HCG original desarrollada por el Dr. Simeons, que sí incluye  las naranjas y los mariscos pero que se puede modificar fácilmente al susti-  tuirlos por pescado blanco, carne de res o pollo, si así lo desea.